Dorian Yates Nutrition Vitamin D3 K2 (60 softgels)

Dorian Yates Nutrition Vitamin D3 K2 (60 softgels)

Η βιταμίνη D έχει πραγματικά έρθει στο προσκήνιο ως ένα «απαραίτητο» καθημερινό συμπλήρωμα, ιδιαίτερα από τότε που καθιερώθηκε ως ένα από τα πιο σημαντικά μικροθρεπτικά συστατικά που υπάρχουν, όσον αφορά το ανοσοποιητικό σύστημα. Πλέον, είναι μια από τις βιταμίνες που έχουν ερευνηθεί εκτενέστερα, και για καλό λόγο.

Γνωστή και ως χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D3) και εργοκαλσιφερόλη (βιταμίνη D2), η βιταμίνη D σε οποιαδήποτε μορφή είναι πλέον ένα από τα πιο ευρέως καταναλισκόμενα συμπληρώματα στον κόσμο. Η βιταμίνη D καταναλώνεται εύκολα μέσω της διατροφής, αλλά μεγάλο μέρος της είναι βιολογικά ανενεργό, επομένως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να καλυφθούν οι ανάγκες σε βιταμίνη D είναι μέσω των υπεριωδών ακτίνων (ακτίνες UV) από αυτή τη μεγάλη κίτρινη μπάλα φωτιάς στον ουρανό... τον ήλιο μας.

Ωστόσο, οι ακτίνες του ήλιου δεν είναι και πολλοί από εμάς περνάμε πολύ χρόνο σε σπίτια, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούμε πάντα να βασιζόμαστε στον ήλιο για να καλύψουμε τις ανάγκες μας σε βιταμίνη D. Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης πιο σκούρο δέρμα, που σημαίνει ότι έχουν υψηλότερα επίπεδα μελανίνης, γεγονός που μειώνει την ικανότητα του οργανισμού να αξιοποιήσει τον ήλιο για τη βιταμίνη D. Οι ηλικιωμένοι είναι γενικά λιγότερο αποτελεσματικοί στη μετατροπή της βιταμίνης D και συνήθως περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, εξ ου και η επικράτηση της ανεπάρκειας βιταμίνης D σε ορισμένα μέρη της Ευρώπης και, ιδιαίτερα στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Οι ανάγκες σε βιταμίνη D είναι επίσης υψηλότερες στα παιδιά και τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθιστώντας τη χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D από το στόμα βασικό εργαλείο για την αποφυγή ελλείψεων στον ευρύτερο πληθυσμό.

Βιταμίνη Κ2

Η βιταμίνη Κ διατίθεται σε μια ποικιλία διαφορετικών μορφών, γνωστών ως βιταμίνες. Οι τύποι βιταμίνης Κ είναι είτε οι φυλλοκινόνες (βιταμίνη Κ1) είτε οι μενακινόνες (βιταμίνη Κ2).

Η βιταμίνη Κ2 πρέπει να καταναλώνεται κυρίως μέσω της διατροφής από φυλλώδη λαχανικά και διάφορα άλλα λαχανικά, αλλά ένα μεγάλο μέρος του κοινού δεν καταναλώνει αρκετές από αυτές τις ομάδες τροφίμων για να καλύψει τις ανάγκες του σε Κ2, και ακόμα κι αν το κάνει, η Κ2 στα φυλλώδη λαχανικά δεν απορροφάται καθόλου καλά από τον οργανισμό (συμβουλή: μαγειρέψτε τα λαχανικά σας στο φούρνο μικροκυμάτων για να βελτιστοποιήσετε την απορρόφηση).

Χαρακτηριστικά & Πλεονεκτήματα

Η βιταμίνη D3 + K2 της DY Nutrition παρέχει υψηλές βιοδιαθέσιμες δόσεις και των δύο βιταμινών, σε μορφή που το σώμα μπορεί να διασπαστεί και να απορροφήσει καλύτερα από ό,τι θα έκανε από την ίδια την τροφή. Ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D + K1 θα υποστηρίξει την ικανότητα του σώματός σας να:

- Διατηρεί ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα

- Καταπολέμηση ασθενειών και λοιμώξεων

- Σχηματισμός και διατήρηση υγιών οστών και δοντιών

- Διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας της πήξης του αίματος

- Ρυθμίζει τις υγιείς ποσότητες ασβεστίου και φωσφόρου στο σώμα

Το συμπλήρωμα βιταμίνης D που προσφέρουμε έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την ανοσολογική απόκριση, δηλαδή την ικανότητα του οργανισμού μας να αποτρέπει και να καταπολεμά τις ασθένειες. Η επιστήμη και η έρευνα έχουν ανακαλύψει ότι ένας υποδοχέας βιταμίνης D υπάρχει στα ανοσοκύτταρα, ένας σαφής δείκτης του οφέλους της βιταμίνης D στην καταπολέμηση των ασθενειών.

Ο συνδυασμός βιταμίνης D3 + K2 (μενακινόνη) είναι σημαντικός, κυρίως για το σωρευτικό όφελος, ιδιαίτερα για την ανοσολογική μας απόκριση, την φυσιολογική πήξη του αίματος και τη διατήρηση φυσιολογικών οστών και δοντιών.

Η συμπλήρωση βιταμίνης D3 + K2 είναι ένα σημαντικό μέρος κάθε ρουτίνας συμπληρωμάτων, ειδικά επειδή λαμβάνουμε κυρίως βιταμίνη K2 από φυλλώδη λαχανικά και άλλα λαχανικά, τρόφιμα που μεγάλο μέρος του πληθυσμού δεν καταναλώνει σε επαρκή ποσότητα.

Το DY Nutrition Vitamin D3 + K2 σάς επιτρέπει να συμπληρώνετε τη βιταμίνη K2 μέσω συμπληρώματος, σε μια βολική και οικονομική μορφή που αξιοποιείται άμεσα από τον οργανισμό. Για βέλτιστα αποτελέσματα, θυμηθείτε να καταναλώνετε το συμπλήρωμα βιταμίνης D + K2 μαζί με τα λιπαρά οξέα, επειδή είναι λιποδιαλυτές βιταμίνες, που σημαίνει ότι απορροφώνται καλύτερα όταν καταναλώνονται με λίπος. Σκεφτείτε να λαμβάνετε βιταμίνη D και K2 με το γεύμα για να βελτιώσετε την απορρόφηση και να βελτιστοποιήσετε τα αποτελέσματα.