Τα EFAs είναι τα απαραίτητα λιπαρά που εμείς οι άνθρωποι δεν είμαστε σε θέση να συνθέσουμε στο σώμα μας και πρέπει να παίρνουμε είτε από τη διατροφή ή από συμπληρώματα. Χρειαζόμαστε τη βέλτιστη ποσότητα των απαραίτητων αμινοξέων (EAAs έτσι όπως βρίσκονται στο Animal Nitro), και άλλων βασικών ιχνοστοιχείων όπως βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, προκειμένου το σώμα να λειτουργήσει σωστά, πόσο μάλλον να γίνει αύξηση της άλιπης μάζας. Το να παίρνουμε τα κατάλληλα EFAs δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά όταν είναι δύσκολο να τα πάρουμε με μια τυπική διατροφή. Μια συνηθισμένη διατροφή αποτελείται από μια υπεραφθονία κορεσμένων λιπαρών, trans-λιπαρών οξέων, και τα λίπη από φυτικές πηγές (σκεφτείτε τα κοινά μαγειρικά έλαια) που είναι συνήθως επιβαρυμένα με ενώσεις ωμέγα-6, επειδή είναι οι πιο εύκολα προσβάσιμες και πιο οικονομικές. Μην με παρεξηγείτε.
Τα Ωμέγα 6 είναι σημαντικά, επειδή είναι και αυτά EFA. Αλλά δεν είναι μόνο τα είδη των λιπών. Είναι, επίσης, οι αναλογίες. Περισσότερα για αυτό αργότερα. Τα EFA έχουν αποδειχθεί κλινικά ότι ασκούν θετική επίδραση σε πολλούς τομείς, συμπεριλαμβανομένης της ισορροπίας των επιπέδων ινσουλίνης, της θερμογένεσης, του αναβολισμού, της σύνθεσης ορμονών, της γονιμότητας, της λειτουργίας των προσταγλανδινών, της ανοσοποιητικής λειτουργίας, της επισκευής των κυτταρικών μεμβρανών, ώστε τα κύτταρα να αποκτήσουν τη βέλτιστη διατροφή κ.α. Για τον bodybuilder, τα EFA είναι ζωτικής σημασίας για το βέλτιστο μεταβολισμό, την παραγωγή ορμονών, την καρδιαγγειακή υγεία, τη μέγιστη απόδοση, μειώνοντας τον μυϊκό πόνο και μεγιστοποιώντας την καύση λίπους.
Είναι απορίας άξιον γιατί αγνοούνται και περιφρονούνται από τον κόσμο. Για σκοπούς συμπλήρωσης υπάρχουν μόνο 2 τύποι λιπών που απαιτούνται Ωμέγα 3 (n-3) και ωμέγα-6 (n-6). Τα Ωμέγα 9 είναι σημαντικά, αλλά όχι απολύτως απαραίτητα, γιατί μπορούν να παραχθούν από τον οργανισμό σε μέτριες ποσότητες. Ο λόγος για τον οποίο το σώμα δεν μπορεί να φτιάξει τα n-3 ή n-6 λιπαρά οξέα είναι ότι o ανθρώπινος μεταβολισμός δεν μπορεί να προσθέσει ένα διπλό δεσμό σε ένα λιπαρό οξύ που είναι περισσότερο από 9 άνθρακες πιο μακριά από το τελικό οξύ. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο το σώμα δεν μπορεί να μετατρέψει ένα n-3 λιπαρό οξύ σε n-6 λιπαρό οξύ. Ναι, ακούγεται σαν επιστημονικές ασυναρτησίες, αλλά είναι σημαντικό να το δούμε από την άποψη της χημείας γιατί είναι τόσο δύσκολο να αποκτήσουμε τα σωστά EFA από τη διατροφή.
Αυτό είναι το σημείο όπου ένα συμπλήρωμα όπως το Animal Omega, μπαίνει στο παιχνίδι. Σίγουρα, δεν είναι φανταχτερό. Όχι στολίδια και κορδέλες για αυτό το προϊόν, μόνο τα βασικά. Δεν πρόκειται να “σας φορτώσει με 10lb σε μια εβδομάδα αλλά μακροπρόθεσμα αυτό θα σας φτάσει στο σημείο που θέλετε να πάτε. Τα EFA είναι απαραίτητα όχι μόνο τα παλιά EFA αλλά τα σωστά είδη και στη σωστή ποσότητα. Για αυτό το λόγο έχει δημιουργηθεί το Animal Omega. Το Omega είναι το πιο ολοκληρωμένο προϊόν EFA στην αγορά. Περιέχει τα σωστά λίπη που χρειάζονται οι bodybuilders. Είναι ένα συμπλήρωμα που περιέχει ένα πλήρες φάσμα μοριακά αποσταγμένων EFA κάθε συσκευασία περιέχει ακριβή και μετρημένη αναλογία των n-3 και n-6. Είναι εμπλουτισμένο με πηγές των ωμέγα-3 ελαιών που προέρχονται από διάφορα ψάρια όπως ο σολομός το συκώτι μπακαλιάρου ρέγγα και φυτικής προέλευσης ωμέγα -3 από το λινέλαιο. Ένα τέτοιο εξαιρετικό μείγμα εξασφαλίζει ότι θα λάβετε όλα εκείνα τα εκχυλίσματα n-3 που είναι τόσο σημαντικά για τη γενική υγεία.
Παίρνετε ένα σωστό ισοζύγιο μεταξύ του άλφα λινολεϊκού οξέος από λινάρι και των βασικών εκχυλισμάτων από έλαια ψαριών EPA και DHA. Το Animal Omega στη συνέχεια εμπλουτίζεται με έλαια Ωμέγα-6 συμπεριλαμβανομένων: έλαια από borage (θεραπευτικό βότανο) νυχτολούλουδο sesamin και CLA. Το λινολεϊκό οξύ είναι το άλλο απαραίτητο λιπαρό οξύ που βρίσκεται στη φύση. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως η έλλειψη των n-6 στη διατροφή είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Ωστόσο υπάρχει μια ειδική μορφή του n-6 το γ-λινολεικό οξύ ή GLA το οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία. Αυτό περιέχεται σε άφθονη ποσότητα στα ωμέγα. Το σώμα χρησιμοποιεί τα n-6 λιπαρά οξέα για να φτιάξει διάφορες προσταγλανδίνες και λευκοτριένια. Οι ουσίες αυτές επηρεάζουν τη φλεγμονή και τον πόνο- μερικές από αυτές εντείνουν τα συμπτώματα ενώ άλλες τα μειώνουν. Ένα άλλο n-6 που βρίσκεται στο Animal Omega είναι το CLA. Το CLA είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει το σωματικό λίπος το ότι είναι αντι-καταβολικό ενεργεί ως αντιοξειδωτικό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Παρόλο που το πώς ακριβώς λειτουργεί το CLA είναι πλήρως κατανοητό έχει αποδειχθεί από την ερευνητική κοινότητα ότι το CLA επηρεάζει θετικά το μεταβολισμό και βοηθά με τη ρύθμιση λίπους και του μεταβολισμού των πρωτεϊνών.
Το CLA αν και δεν είναι συγκεκριμένα ένα EFA (είναι ένα φυσικό λιπαρό οξύ που βρίσκεται σε είδος αλεύρων και γαλακτοκομικά) είναι μια σημαντική προσθήκη στη φόρμουλα Animal Omega επειδή οι ευεργετικές του ιδιότητες ήταν πολύ καλές για να τις αγνοήσουμε. Το Sesamin είναι ένα άλλο εξαιρετικό συστατικό που προστίθεται στην φόρμουλα ωμέγα. Είναι μία φυσική λιγνάνη που βρίσκεται στο σησαμέλαιο. Η έρευνα έχει δείξει ότι το sesamin μπορεί να συμβάλει στη μεγιστοποίηση της απώλειας λίπους στην ενίσχυση του ήπατος στην υγεία των νεφρών και στη διατήρηση της υγείας των προφίλ των λιπιδίων όταν συνδυάζεται μαζί με άλλα βασικά λιπαρά οξέα όπως συμβαίνει στο Animal Omega. Το Sesamin θεωρείται ως ένα πολλά υποσχόμενο συστατικό στη διαδικασία της ανασύνθεσης της άπαχης μάζας. Όλα αυτά τα δραστικά θρεπτικά συστατικά λιπαρών υποστηρίζονται από ένα ολοκληρωμένο σύμπλοκο μεταφοράς θρεπτικών συστατικών που θα επιτρέπει τη μέγιστη απορρόφηση και τη χρησιμοποίηση και μεταφορά των απαραίτητων Ωμέγα λιπαρών οξέων. Η L-καρνιτίνη η λιπάση και η λεκιθίνη απαρτίζουν το συγκρότημα έτσι ώστε να είστε σίγουροι ότι τα στοιχεία που συνθέτουν το σύμπλοκο από n-3 και n-6 πραγματικά θα εισέρχονται στον οργανισμό σας αποδοτικά και αποτελεσματικά.
Μια άλλη σημαντική πτυχή αυτού του συμπλόκου είναι η προσθήκη σημαντικών αντιοξειδωτικών βιταμινών Α D και E οι οποίες εξασφαλίζουν τη σταθερότητα των EFA και εμποδίζουν την αποδόμηση τους. Κάτι απολύτως απαραίτητο για κάθε συμπλήρωμα EFA. Αυτό μεταφράζεται σε εξαιρετικά δραστικές κάψουλες από την πρώτη στιγμή. Συνολικά το Animal Omega έχει σημαντική θρεπτική αξία για τον bodybuilder. Είναι εμπλουτισμένο με όλα τα σωστά λίπη σε σωστή αναλογία των n-3 προς n-6 για να βοηθήσει την υψηλής ποιότητας λειτουργία του μεταβολισμού και την ανασύνθεση του σώματος. Ενισχύει επίσης την καρδιαγγειακή λειτουργία εξασφαλίζει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και τη συνολική υγεία και ευεξία. Δεν θα αλλάξει τη διάπλασή σας από τη μια μέρα στην άλλη αλλά θα είναι μία σημαντική προσθήκη για τους μακροπρόθεσμους στόχους που έχετε θέσει όσον αφορά στη σωματική σας διάπλαση.
