Osavi Vitamin D3 2000 IU Lemon 60 Gummies
- Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών και δοντιών και στη λειτουργία των μυών.
- Συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση/χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου και στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.
- Η βιταμίνη D παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης.
Η βιταμίνη D παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα μας. Ρυθμίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, συμμετέχει στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης, βοηθά στη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου, καθώς και στην καλή λειτουργία των μυών. Η βιταμίνη D έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό με το οποίο γεννιέται κάθε άνθρωπος και σε αυτό που αποκτάται σε όλη τη ζωή. Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης. Η πυκνότητα και η αντοχή των ιστών που εξαρτώνται από την πρόσληψη βιταμίνης D διασφαλίζουν υγιή οστά και δόντια.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βιταμίνης D που διατίθενται σε τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής: εργοκαλσιφερόλη (βιταμίνη D2) και χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D3). Η εργοκαλσιφερόλη προέρχεται από φυτά και βρίσκεται π.χ. μανιτάρια, μαγιά. Η χοληκαλσιφερόλη παράγεται από το σώμα μας μετά την έκθεση στο ηλιακό φως. Στα τρόφιμα μπορείτε να το βρείτε σε λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, οι σαρδέλες και η ρέγκα και στους κρόκους των αυγών.
