Essence Nutrition Melatonin 3mg (120 Tabs)
Το Essence Nutrition Melatonin είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με τη μορφή δισκίων που περιέχουν μελατονίνη.
Είναι μια ορμόνη που εμφανίζεται φυσικά στο σώμα, που παράγεται, μεταξύ άλλων, μέσω του επίφυτου αδένα. Το φως αναστέλλει τη φυσική σύνθεση αυτής της ένωσης.
Η μελατονίνη σε δόση 1 mg βοηθά στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να κοιμηθείτε. Αυτό βοηθά στη σταθεροποίηση του κιρκαδικού ρυθμού.
Ο κιρκαδικός ρυθμός είναι ένας φυσικός μηχανισμός λειτουργίας του ανθρώπου και των ζώων. Οι περισσότερες βιολογικές διεργασίες εκτελούνται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο πρότυπο, ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το γεγονός ότι ορισμένες ορμόνες εκκρίνονται το πρωί, άλλες το βράδυ και η συγκέντρωσή τους αλλάζει καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η μελατονίνη πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που θέλουν να επιταχύνουν τη διαδικασία του ύπνου και να σταθεροποιούν τον κιρκαδικό ρυθμό.
