Sale -21%

4FIZJO Foam Roller EPS / Κύλινδρος Ισορροπίας Μπλε (45cm x 15cm)

14.90

Κωδικός προϊόντος: 4fit158 Κατηγορία:

Διαθεσιμότητα: Σε απόθεμα

ΡΟΛΟ ΜΑΣΑΖ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ EPS 45 CM ΜΠΛΕ

Ο κύλινδρος , που ονομάζεται επίσης κύλινδρος μασάζ, κερδίζει μεγάλη δημοτικότητα. Το Rolling είναι ένας απλός τρόπος για να κάνετε βαθύ μασάζ στους μυς σας. Μια δραστήρια ζωή απαιτεί φροντίδα για την αποτελεσματικότητα ολόκληρου του σώματος. Το μασάζ θα βοηθήσει στη χαλάρωση των τεντωμένων μυών και της περιτονίας. Τι είναι η περιτονίας; Με τον απλούστερο ορισμό, είναι μια μεμβράνη που καλύπτει τους μύες. Συνδέει όλους τους μύες του σώματός μας σε έναν. Οι κυλιόμενοι μύες και η περιτονίας σας επιτρέπουν να επιτύχετε το αποτέλεσμα ενός βαθύ μασάζ. Το ρολό μας δίνει την ευκαιρία να κάνουμε μασάζ σε όλο το σώμα.

Οι κύλινδροι χρησιμοποιούνται ως αξεσουάρ για να χαλαρώσουν ολόκληρο το σώμα μετά την προπόνηση. Η πολλή σωματική προσπάθεια είναι μια πρόκληση για το σώμα. Η αποθεραπεία μετά την προπόνηση είναι εξαιρετικά σημαντική. Κυλώντας το σώμα, θα ενισχύσουμε το αποτέλεσμα των ασκήσεων. Τεντώνει εκείνους τους μύες που είναι επιρρεπείς σε συσπάσεις. Χάρη στο rolling, δουλεύουμε σε μια δυνατή φιγούρα. Το ρολό χρησιμοποιείται και στη φυσιοθεραπεία! Ο μυϊκός πόνος είναι συχνά αποτέλεσμα υπερέντασης. Το μασάζ με ρολό είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση αυτής της κατάστασης.

Μαλακό ρολό μασάζ πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Η χρήση του Roller είναι πολύ απλή. Βάλτε το ρολό κάτω από τον μυ που χρειάζεται μασάζ. Στη συνέχεια εκτελούμε διαμήκη κύλιση σε όλο το μήκος του μυός. Με απλό τρόπο θα αναλύσουμε τα πάχυνση που έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα υπερφορτώσεων στο μυϊκό σύστημα.

Για ποιον είναι ο κύλινδρος;

Ο κύλινδρος είναι πολύ χρήσιμος στην ανακούφιση του πόνου μετά την προπόνηση. Το κύλιση είναι μια από τις αποτελεσματικές τεχνικές για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες πόνους στους μύες. Η χρήση ενός μαλακού κυλίνδρου θα βελτιώσει την κινητικότητα του μυϊκού μας συστήματος. Ο κύλινδρος είναι ελαφρύς, ιδανικός για γυμναστήριο, μαθήματα γυμναστικής ή στο σπίτι. Ο μαλακός κύλινδρος λειτουργεί αποτελεσματικά και ταυτόχρονα είναι πιο μαλακός από τους σκληρότερους κυλίνδρους.

Αποτελέσματα της άσκησης με ρολό.

  • Ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και μυϊκούς πόνους μετά την προπόνηση
  • Ενοποίηση προπονητικών αποτελεσμάτων
  • Μείωση λίπους
  • Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
  • Μυϊκή αναγέννηση
  • Πρόληψη τραυματισμών (τακτικά μασάζ, σωστές διατάσεις
Καλάθι αγορών
GreekEnglishGermanSpanishArabic
Scroll to Top